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想要不显老，一方面要保持良好的心态，拥有健康优美的形体，同时一定要防止皱纹过早的出现，一有皱纹显老很多，皱纹是不可避免的，但我们可以延缓皱纹的出现，也特别要注意生活的中的一些细节才能延缓皱纹的出现，我一直说把护肤当成一种习惯，你才会美的自然美的从容! 1、过早出现皱纹最常见的原因是皮肤干燥，除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外，每星期还可以做两三次水分面膜。 2、每天洁面后用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤的弹性。 3、一定不要吸烟，吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，令皱纹过早出现。 4、女性吃盐吃多了容易长皱纹，因为食盐吃多了，体内的钠离子就会增加，导致细胞脱水，造成皮肤老化，时间长了自然会长出皱纹的。 5、学会使用眼霜，使用含维他命A和E等成分的眼霜，并给予眼部充分的休息，都能有效预防鱼尾纹过早出现。 6、睡眠姿势也很重要，俯卧睡觉会使面部肌肉受压，日久天长容易出现皱纹，不要经常皱眉，不要长时间低头，反正不要长时间让皮肤受压或折叠，以免过早出现皱纹。 |
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