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薏米的功效：味甘淡，性微寒，有健脾、补肺、清热、利湿的作用。经常食用，能使皮肤光滑，清除色斑、粉刺。
薏米怎么做
1、将薏米粉20克左右，加适量调成糊状，再滴2-3滴搅匀，滋润皮肤，适合干性皮肤。将脸部清洁干净，用调好的糊状敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。
2、将薏米粉20克左右，加半个蛋清、适量牛奶调成糊状，可紧致皮肤，收缩毛孔，适合混合性皮肤及油性皮肤使用。将脸部清洁干净，用调好的糊状敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。 www.xuyi.biz
自制薏米面膜，薏米面膜的功效
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薏米粉除了做面膜还可以怎样用
可以冲薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服，饭后服用。也可以和一起煮，煮成绿豆薏米粥（在煮之前把薏仁浸在水中泡软，煮起来会比较快）。 长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。 盱眙健康网www.xuyi.biz
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