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上篇文章：《》：喝茶被认为是提神的有效方法，近几年兴起的药茶被视为时尚美味的提神好伴侣.其中，喝薄荷茶被认为是值得推崇的提神方式之一，如菊花人参茶，薄荷菊花茶，玫瑰薄荷茶，冰糖薄荷茶等等.
所谓冷气病，是指由于人们久处冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病。轻者面部神经痛、下肢酸痛、乏力、头痛、腰痛、容易和不同程度的胃肠病等;重者会出现和。而老年人中出现的各种症状更加明显。 www.xuyi.biz普及健康知识
冷气病发生的原因有两点：
第一点是，人们由于每天多次出入冷气环境，这样人体多次经受冷适应的条件反射，促使交感神经对肾上腺素的大量分泌，无形中给心脏增加了负担。而在理论中，早就有夏季宜养心的说法，因为五脏应五时，具体到夏季是心与之相应。 www.xuyi.biz
夏季人们室外活动多，活动量也相对增大，加之夏天昼长夜短，天气炎热，故睡眠时间也较其他季节少一些。因此，体内消耗的能量多、血液循环加快、汗出亦多。 www.xuyi.biz
显而易见，在这个季节，心脏的负担是很重的，倘若不注意对心脏的保养，很容易使心脏受到伤害。由上可知，夏季人们多次反复出入冷气环境，于心脏是不利的，而心属火，伤心即伤阳气。 |
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