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上篇文章：《》：你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒,饼干渣,头发等等比比皆是,难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏.同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难.饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘.就是你的键盘侥幸没有被
要获得良好的睡眠质量，应保证室内空气的清洁、新鲜，睡前开窗通风必不可少。通常开窗30分钟，即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。 www.xuyi.biz
当然，通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。如夏天门窗要经常打开，冬季采暖时，则应适当减少开窗面积，延长开窗时间。另一方面，为了提高睡眠质量、避免伤害，睡觉时最好关上窗，以有效降低噪音，并避免人在睡眠中受风。
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