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上篇文章:《》:用珍珠粉怎么做美白面膜?具体步骤是什么,要什么配料,珍珠粉美白怎么用?用温水清洁面部,然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和,均匀抹在脸上,轻轻按摩即可.
每天吃薏米粥有肌肤的效果吗?薏米粥到底怎么做?
1、我个人喜欢把薏仁磨成粉做,效果真是没话说,一个月白一圈。至于做成薏米粥吃嘛,对消水肿效果好,但美白慢。
2、鲜奶薏仁汤:将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可。美白薏仁芝麻汤:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许,将前面所有材料混合后,加入200c热牛奶即可。
3、薏仁米被称为“美白皇后”,美白效果不错。煮粥的话,不难,但很费时间,要煮很长时间。如果煮的时间短,吃起来有点硬硬的,。可以先用热水泡薏仁米,能稍微软一点,然后放到锅里去煮,煮的时候要当心,不要把锅里的水煮干,要适时添水,可以添热水。还有薏仁粉的效果我觉得没有薏仁米好。
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原料:薏米30克,红小豆15克(我的理解就是米豆2:1)
做法:把薏米洗净浸泡20分钟。把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。酌加冰糖,早晚分服,连续7天。
功能:红豆可益气,利水消肿,可令面色无华的MM们恢复红润;薏仁可健脾利水,清热排脓,去小痘痘滴。这样的薏米粥当然有助养颜美白啦。
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