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很多女性都喜欢肌肤光嫩白净无暇,美容就一定要涂抹品吗?答案是否定的,为你介绍8个和保养品无关的美容原则,用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。 盱眙健康网www.xuyi.biz
不用护肤品的美容知识
第一点 一定要早睡早起,熬夜是没有未来的 www.xuyi.biz
判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多MM熬夜,其实也是习惯性延续前半夜(7-10点)的打发无聊,玩游戏看小说跟人聊天调情之类的,都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,要改掉!美女是睡出来的。 盱眙健康网www.xuyi.biz
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