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洗头是我们常见的个人护理，有人说应该天天洗头，但专家称天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。那么几天洗一次头最好呢？一起来看看中西医不同过的见解吧。 www.xuyi.biz
西医建议：
1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 www.xuyi.biz
2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。 www.xuyi.biz
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。 www.xuyi.biz
建议： www.xuyi.biz
1、最好每星期洗三至四次头。 www.xuyi.biz
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 www.xuyi.biz
中医：梳理头发与洗发同样重要 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至等疾病。 盱眙健康网www.xuyi.biz
中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
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