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养生知识:饭前水果

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发表于 2008-6-14 11:22:20

吃水果的最佳时间是饭前1小时

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  养生知识:饭前水果 盱眙健康网www.xuyi.biz
  吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。 www.xuyi.biz

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