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睡觉时觉得脚凉怎么办？

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杜昕禧

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    发表于 2008-8-13 19:34:58
    生活小常识, 生活小窍门, 睡眠质量, 健康网, 暖宝宝
    　　如果腰部着了凉，全身就会感觉寒冷，输送到手脚的血液也会减少，脚就会变凉，脚部觉得凉就睡不好。
    　　所以可以穿上袜子，在腰部贴上暖宝宝，或者多穿衣服，睡觉时身体温度升高，就可以保证睡眠质量了。
    　　想了解更多与"生活小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz)
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