夏季防病攻略击退夏季常见病

金泽锡

<p>　　夏天不仅让人昏昏沉沉，还可能引发其他不适，例如：

　　食欲不振

　　疲倦，全身无力，提不起劲活动

　　肠胃不舒服，拉肚子，

　　精神不济，心情浮躁

　　头痛，发热，晕眩

　　不易入睡，浅眠多梦

　　早上懒洋洋，爬不起来

　　这些“夏季病”症状虽不至于需要打针吃药，却会消耗体力心神，降低免疫机能，影响健康。尤其肠胃机能弱，自律神经调节力差的人，及幼儿，老人家，对气候变化反应较强烈，更要留意。 <p>  

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