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上篇文章：《》：最好的睡姿是右侧卧.这是根据人体的生理结构得来的.人的心脏位于胸腔左侧,胃肠道开口在右侧,肝脏也在右侧.所以右侧卧可以减轻心脏的压力,有利于血液流动,增加身体各个器官的供血量
男性的那些信号你都接受了吗？男性疲惫无力可能都会怀疑自己是不是“肾虚”了，如何科学判断呢？“肾虚”是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。 盱眙健康网www.xuyi.biz
肾虚的症状很多，概括如下：
在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 www.xuyi.biz
在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
在性功能方面表现为：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，或阳物举而不坚，遗精、滑精、，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。 www.xuyi.biz
在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有：早衰 健忘，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 白发 头发脱落或须发早白，松动易落等。
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