快看！怎么让你的他“精力旺盛”

曾孟涵

　　与爱人最美好的时光，就是在床上与她共享的快感与激情，而要保持这种激情长存，就需要你的“精力旺盛”，这样才能给对方持久性爱，如何才能做到呢?现在只要注意吃这些，你就可以变成床上猛男!

怎么保持精力旺盛

　　羊肉　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，男人吃什么壮阳《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。