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上篇文章：《》：绿茶粉美白效果可能好一点,如果是问题肌的话建议用芦荟比较好,因为芦荟有消炎镇静的效果,对痘痘很有效哦.绿茶粉不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C功效.
皮肤怎样才能变白
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皮肤是晒黑的，不过本身也不是很白，请问皮肤怎样才能变白？
网友1：建议每天晚上都做做自制黄瓜，本身是用来补水的，只有脸上的水分充足了，人看起来才水水的。平时应该多吃抗氧化的食物，例如、西兰花、蓝莓、等，不仅含有大量C，富含的抗氧化成分也可以达到清除体内自由基的作用，让皮肤自然焕白。内服的同时也不能忽略外用的方面，基础的步骤一点都不可马虎，尤其是美白精华和美白面膜，必须保证每日使用，美白的作用才能够长久。夏天做好防晒工作，出门记得擦防晒霜，打伞哦。
网友2：醋蛋面膜，这是我正在用自制面膜里效果最赞的一个，方法：选一个，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。原理很简单，醋有杀毒和美白的作用，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，合在一起美白又，超赞。很多MM也推荐的，您试试吧。
皮肤怎样才能变白
专家：除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、、芭乐、柳丁、、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。并可以选用一些美白产品帮助改善。 www.xuyi.biz |
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