|
|
上篇文章：《》：现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机.很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉.其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择皂粉.
一忌入睡后开风扇。入睡后人体血液循环减慢，抵抗力减弱，整夜开着电风扇吹风睡觉，极易受凉，引起。
二忌袒胸露腹睡觉。人体的腹部和胸部皮肤温度几乎固定不变，因此，常有人因胸腹保暖不够，导致受凉发生腹痛。所以，无论天气多热，都应在胸部和腹部盖上被子或毯子，以免受凉而生病。 www.xuyi.biz
三忌用凉水擦席子。有些人误以为，用凉水擦凉席可以更凉快些。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是，将抹布用温水浸湿后，拧干再擦拭凉席，同时可用电风扇彻底吹干凉席，方可入睡。 |
|
