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如何防治耳病保持好听力

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发表于 2008-6-3 05:29:22
上篇文章:《》:常见的方法是双足并拢着地,用力抬起脚跟,然后放松,重复20~30次.别看方法简单,可健身效果不错.踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量.所以,当你下棋,打牌,玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做1次踮脚运动,可使下

  耳朵是人体五官当中的听觉器官,它可以感受到自然界的各种声音,如果听力丧失,相当于与世隔绝。据了解,我国现有听力残疾人2780万,其中0至6岁听障儿童约13.7万,听力障碍严重影响了他们的学习和生活。其实,除了先天性的听力丧失外,许多耳病在生活中是可以预防的,下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施。 www.xuyi.biz
  1、戒除掏耳朵的习惯 www.xuyi.biz
  掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。 www.xuyi.biz

  2、洗头、洗澡时防止水流入耳内
  因为皮肤和鼓膜在水中浸泡,加上耵聍(即常说的耳蚕、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者,水入耳内可引起中耳炎复发。

  3、夏季游泳前需作体格检查 www.xuyi.biz

  有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必须在矫治之后才宜游泳。

  4、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染 盱眙健康网www.xuyi.biz

  特别是绿脓杆菌感染,因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死,最终导致耳廓畸形(菜花样耳)。

  5、远离噪音和爆炸现场 www.xuyi.biz
  例如放爆竹,因为较大的噪音可引起噪音性耳聋,而爆炸声会造成爆震性耳聋。
  6、远离烟酒和耳毒性药物 www.xuyi.biz
<p>  如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等,因为它们对听神经有毒害作用。  





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