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上篇文章：《》： 洗澡保健生活小窍门，1.在冷气房待太久，全身发冷时用43摄氏度的热水冲浴肩部和膝盖以下,冲肩部时可将莲蓬头固定，做肩部上下运动,冲脚时，边冲边做踏步运动, 2.食欲不佳时可用热水刺激胃部，等身体暖后，再用20左右摄氏度的温水在胸口周边画圆式喷水，每次?
不少人在醉酒之后会选择喝浓茶来解酒，第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平建议，酒后可以根据不同的醉酒反应，选择不同的方法吃，最好少喝茶，以免对健康（健康食品）造成影响。
因为酒进入消化（消化食品）道后会直接损伤胃黏膜，导致十二指肠溃疡，而香蕉有清热滑肠解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。
解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食；
酒后烦热：香蕉研碎加人温水加糖调服；
酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮；
酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状60克水煎，加糖适量饮服。
此外，将梨橙（苹果食品）等水分充足的水果和香蕉做成水果（水果食品）沙拉，能够有效地冲淡血中酒精的浓度，加速排泄酒精的速度。 |
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