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上篇文章：《》： 关于手机危害的说法可谓沸沸扬扬，莫衷一是,也许，说手机可致脑癌确实有点夸大其辞，但不容忽视的是，手机确能产生较强的电磁辐射,因此，在享受手机带来的方便快捷时，也应学点“减害”术, （1）手机呼出时与网络最初取得联系的几秒钟内电磁辐射
技巧1
把快乐放在首要的地位。如果快乐不占据你生活的首位，那么其他的东西就会代而替之。这样，你就不会尽力去追寻快乐了。
技巧2
制定好获取快乐的计划。若无计划，绝不会成功。在生活的其他领域也是一样，良好的计划才能保证追寻到幸福。
技巧3
制定快乐的目标。这是接着技巧2的，设立好明确的目标，才能制定出好的计划。另外，不要忘记，设立的目标应有以上5个特点：特定的，可测量的，可达到的，相关的和有时间限制的。
技巧4
做令你高兴的事情。听起来这是句废话，但是很多人并不能在他们所做的事情中获取快乐。这种情况经常发生。
技巧5
给自己设定一个任务，并且你可以从中获得满足感，愉悦和享受。满足感也是高兴的一部分。所以切记，在你设定这个任务的时候，保证这个任务中有一些并不是那么有趣，但却可以给你带来成就感。
技巧6
尽情的玩耍。不要把生命看的太沉重。虽然我们都承担着很多责任，但是没有理由，我们不用一种玩乐的态度去对待大部分的生活。事实上，这样做的人毫无疑问会更开心一些。
技巧7
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