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上篇文章:《》: 人全身原重量,就靠二个30多厘米的脚来支撑,脚的重要性不用多说了,由26块骨胳,57个关节,108个韧带和32条肌肉组成的足部是人体最复杂的结构之一,这些组织必须相互协调,承受全身重量的负荷,适应各种外在环境.足部之於人类的重要性不言而喻,而鞋子就像足部的保护罩一
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洗澡加姜减肥方法 www.xuyi.biz
利用老姜熬炖的姜汁,取30cc倒入约40度摄氏的泡澡浴缸中,泡个15-20分钟,可以促使血液循环加速末梢血管活络,消耗热量燃烧脂肪之后会发汗排汗。 www.xuyi.biz普及健康知识
注意事项:泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间,而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。 |
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