肌肉酸痛吃点醋可抗疲劳

姜大昌

上篇文章：《》：大学生生活在社会的特殊环境校园,其主要任务是学习,交往的老师和同学决定了其人际关系特点如下. 大学校园的人际关系特点：

　　不常活动的人，突然劳动或运动过度，会肌肉酸痛。原因是劳动、运动使新陈代谢加快，肌肉里的乳酸增多。如果喝点醋，或在烹调食物时多加些醋，则能使体内积蓄的乳酸完全氧化，加快疲劳的消失。除了多吃点醋之外，吃些含有机酸类多的水果也有效。