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喝酸奶好处很多哦，既然有丰富的营养还能，最新的研究表明酸奶除了防辐射外还能缓解心理过大，有利于提高工作效率。
酸奶也能防辐射?没错，据一项最新的研究发现，酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。酸奶富含益生菌及各种，对人体肠道健康非常有好处，其中的乳酸菌对人体免疫系统具有显著的促进作用。有研究指出维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。 盱眙健康网www.xuyi.biz
对于那些长时间面对电脑，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对于健康非常有益。同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫有很大的帮助。可以让上班族放松心情，更有利于提高工作效率。 www.xuyi.biz |
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