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上篇文章：《》：在平时生活中养成良好的习惯，并且坚持，可以有效的预防疾病.如果日常生活中纵容自己的坏习惯，就很容易让身体生病.小编今天带大家来了解下，日常哪六个习惯容易让人生病.1．不晒太阳.研究发现，晒太阳可以提高
不少女性为了漂亮，通常会选择使用隐形眼镜来替代传统的有框眼镜。不过隐形眼镜的使用是很多讲究的，今天小编就来为打算使用或者正在使用隐形眼镜的朋友们列举一下必知的十大真相。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
真相1：戴隐形眼镜——“越短越健康”
在使用隐形眼镜的过程中，人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格地流程来护理，清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除。
久而久之，这些沉淀物不仅会影响配戴的舒适度，更会影响眼部的健康。因此，全球的医学界和视光界对隐形眼镜配戴达成的共识就是——越短越健康!事实上，在大多数欧美国家，“更换型”隐形眼镜已经成为主流，基本上年戴和半年戴的隐形眼镜已经被淘汰了。所以，建议尽量使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的隐形眼镜。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
<p> 真相2：隐形眼镜含水量的秘密
如果含水量过高，镜片会吸取眼睛的水分，引起不适同时容易干，戴着当然就不舒服了咯。而如果含水量过低会造成镜片透氧差，眼睛也容易感到干涩，这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以，比较理想的含水量在50%-60%之间。
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