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上篇文章：《》：1.多食胡萝卜，南瓜及其他绿色蔬菜，这几乎是目前长寿老人的共同性的饮食习惯.2.稻米摄取过量可能使人早衰短命.因为凡摄稻米多的都要辅以食盐，结果脑中风频频发生，所以稻米不宜摄取过量.
◎ 用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发。
可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭搅拌机，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 www.xuyi.biz普及健康知识
◎ 用半杯清水加入水量1/4的醋,用软布蘸此溶液擦拭木质家具，可使家具重现光泽。 www.xuyi.biz
◎ 用蘸的布擦桌椅等家具，可清除其污垢，还可使家具光亮如新。
取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。
<p>◎ 木制家具用久了，漆面会失去原有的光泽。对此，可泡一大杯浓茶，晾凉后，将一块软布放入浸透，用其擦洗家具，一般擦拭两三次即可使家具恢复原有面貌。
◎ 用牙膏擦拭冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。
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