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上篇文章：《》： 春季如何才能调整好身体？我爱生活小常识网推出春季保健指南，为朋友们过个健康的春季，健康才是硬道理啊, 万物复苏注意防病 俗语说：“百草回芽，百病引发”,一些疾病也容易传染，若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重,所以，?/texta
据相关统计青少年一些不良的走路姿势将影响大脑的健康，如低着头，弯着腰等走路姿势。我爱教你如何正确走路姿势
走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息。人在走路时，全身经脉都跟着一起活动，而含胸弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，不良走姿造成的脊柱问题，也会反射到大脑，使大脑处于紧张状态。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
正确的走路姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。 盱眙健康网(www.xuyi.biz) |
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