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上篇文章：《》： 春季 须当心流感 怎样_如何预防春季流感，流感是由流感病毒引起的，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病,春天天气转暖，气温回升明显，万物复苏，病毒细菌等病原微生物也活跃起来, 流感的主要症状为畏寒发烧身重头痛等,而咳嗽咳痰流鼻涕等呼
１．十字花科蔬菜——包括甘蓝花椰菜芥菜和等等。此类菜最好生食或半生半熟食用，以免破坏其中的抗癌化合物。
２．大豆——含有5种以上的抗癌物质，延缓和抑制癌细胞生长扩散。
３．麦麸——可使癌细胞退化萎缩，对结肠癌有特效。
４．低脂——含有钙B维生素A维生素C维生素D等具有抗癌性。 www.xuyi.biz
５．西红柿——西红柿具有其他蔬菜所没有的"红素"，能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。
６．绿色蔬菜——包括菠菜花茎甘蓝莴苣等。颜色越浓绿，抗氧化剂含量也就越高，越能防癌抗癌。
７．葱蒜——研究表明，有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应，能阻抑癌细胞的生长。
８．柑橘类水果——含有丰富的素，以及黄烷素等多种天然抗癌物质，对胰腺癌有非常好的效果。 盱眙健康网(www.xuyi.biz) |
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