|
喝能吗?如果能的话最好是什么时候喝?
如果能坚持喝半年以上或者长年都喝牛奶的话,皮肤绝对会比以前白的,只是时间问题,如果只是喝个几个星期或者几个月,那么美白的效果不会很明显的。
虽然喝牛奶可以美白,但是也不能大量的喝,一天喝两杯就足够,早晚各一杯,多了反而吸收不好,早上喝有营养,晚上喝有助于睡眠。
喝牛奶能美白吗
如果你认为只喝牛奶美白的速度比较慢的话,我建议加点外用,比如喝的同时外涂牛奶。喝牛奶时留下一点,然后用化妆棉沾着向脸上涂,如果容易流下的话,就用一张干纸在牛奶里泡湿,然后再敷脸,效果会更好,过10分钟左右就拿掉,然后且清水洗干净,再拍上爽肤水,擦上乳液。
还有牛奶和珍珠粉配合使用,美白的效果会更明显,买质量好的,比较细的珍珠粉,然后直接加入牛奶中调均匀,然后涂在脸上,大概15分钟洗去,脸会又白又嫩,长期坚持使用,再配合内服牛奶,这样会加快皮肤美白的速度。 |
|