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长时间的埋头工作和学习，脑袋容易变得昏沉沉的，效率也不高。这里介绍几种醒脑开窍的妙招，办公族和学生族可以试一试。
敲打臀部。 www.xuyi.biz
大脑和臀部似乎风马牛不相及，这个看起来不大可能的方法其实很有中医道理的。 www.xuyi.biz
人体有两条重要的经络，连接着臀部和大脑，这便是膀胱经和督脉。
<p> 其中，人体臀部中间的尾骨这里，有个穴位，叫长强穴，是督脉的起点，气血会从这里被输送到头部，所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀横纹中点)穴，可以刺激督脉与膀胱经的气血运行，从而起到改善脑部供血的目的。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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