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上篇文章：《》：手脚扎刺后如果不及时挑出，很容易发炎化脓.如硬将刺取出，要破皮出血，又十分疼 以下几种巧挑肉中刺的方法，既简便易行，又不产生疼痛，不妨一试. 1，如果扎的是仙人掌或玫瑰之类的植物软刺，可先用伤湿止痛膏贴在有刺部位，然后将该部位贴在电灯泡上加热，再快速将药膏
尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95％的水加5％的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
1、透明带浅色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。
2、蒲公英黄：可能你刚起床在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的。一般你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3、橙黄：尿液中有过多的B服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。 www.xuyi.biz普及健康知识
4、宝石红：吃了甜菜根或一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是这现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。
5、黄色中带有红色：该去医院检查一下了。如果不是处于月，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那多半是尿路感染了，或者膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。 www.xuyi.biz
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下篇文章：《》：人活着其实就靠一口气.这不仅是说要自立，争气，也暗含着练好肺活量，身体更健康之意.因为从医学意义讲，肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的重要标志之一.
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