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冬季养生:身体最怕冷的部位

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发表于 2014-1-3 09:56:34
  导语:虽说“春捂秋冻”,但也要因人、因部位而异。据哈尔滨医科大学附属四院普外科于守江教授介绍,人体从头到脚有6个部位最怕冷,一定要注意保暖。 www.xuyi.biz

冬季养生:身体最怕冷的部位

冬季养生:身体最怕冷的部位
盱眙健康网www.xuyi.biz

:身体最怕冷的部位

  第一是头。头部容易受风寒,秋冬季节不宜晨起洗头。 盱眙网(xuyi.biz)
  第二是脖子。这个部位受凉,向下容易引起;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。
  第三是双肩。肩关节及其周围组织相对比较脆弱,容易受伤。尤其是中老年人,秋季降温后是肩周炎的高发季节,要注意双肩的保暖。 www.xuyi.biz
  第四是腹部。上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有史的人更要加以注意;下腹受凉对女性伤害大,容易诱发和月经不调等。

  第五是膝关节。在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,易诱发慢性性。 www.xuyi.biz

  第六是双脚。脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长, “脚冷则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。 www.xuyi.biz
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