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常见的有食疗作用的食品

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发表于 2013-11-7 09:15:05
  许多食物也是有治疗作用的药物
  如多吃芹菜可治疗;多吃可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、燕窝、银耳、、芝麻、、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或配伍,则功效更佳。 盱眙健康网www.xuyi.biz
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