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女性保养九种美容处方
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提示一：减轻精神 盱眙网(xuyi.biz)
下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。 www.xuyi.biz普及健康知识
呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。 盱眙健康网(www.xuyi.biz)
纠正姿势：精神压力会让我们渐渐驼背，赶快伸直吧，仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。 盱眙健康网www.xuyi.biz
规范行为：即使在几乎没有希望的情况下也要牢记：你能改变目前的糟糕情况，使之向好的方向发展。
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