|
|
想要青春永驻，品的合理使用当然很关键，但饮食更重要。祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。 www.xuyi.biz
1、黄豆猪肝汤
原料：猪肝、黄豆各50克。
做法：洗净同炖汤食，每日一次。
美容功效：可使面部容光焕发，青春常在。 www.xuyi.biz
2、花生红枣汤
原料：花生米30克，红枣10枚。 www.xuyi.biz
做法：同煮烂，加入冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次。 www.xuyi.biz
美容功效：长期坚持可达滋容养颜的作用。
3、核桃仁炖蚕蛹
原料：核桃仁100克，蚕蛹50克(略炒过)。 www.xuyi.biz普及健康知识
做法：隔水纯服，每日一次。
美容功效：连吃半月，可使皮肤细腻光滑，并有乌须发的作用。
<p> 想了解更多与"美容小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
|
