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上篇文章：《》：颈部去角质的方法：适用于颗粒细致的去角质产品.具体方法为,以螺旋的方式由下往上搓揉,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭.
如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可又没有时间到美容院去享受专业喷雾所带来的乐趣，怎么办呢？其实，在家里你也可以自己简易蒸脸，只要在睡前按如下步骤去做，就可以让肌肤舒展透气，并不比专业喷雾效果差。 www.xuyi.biz
1.净面 盱眙健康网www.xuyi.biz
用水壶烧开一壶水，冲入已放了两匙甘菊茶的水盆，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水盆一起围住，形成一个筒状。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为5分钟到15分钟，等待毛孔完全张开。
2.用干毛巾轻轻吸干脸上水珠
然后用冷毛巾敷脸，使张开的毛孔收缩，也可用收敛水拍打脸部。 盱眙健康网www.xuyi.biz
3.
用按摩霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感。 www.xuyi.biz普及健康知识
4.毛巾敷面 www.xuyi.biz
将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。
5.搽上适量的营养霜 www.xuyi.biz
肌肤血液循环此时达到了巅峰状态。
值得注意的是，清除污垢，促使血液循环，但蒸脸时间的长短要根据皮肤性质的不同而有所区别。一般来说，油性皮肤的人，时间不宜太长，约5至10分钟即可，温度可高一些。干性皮肤的人，温度不可太高，蒸气时间可长一些，约10至15分钟。中性皮肤则介于两者之间，效果会更好。
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