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有些人在脸部、颈部及其手背等外露部位长有针尖至高粱粒大小的浅黑色斑点。因其形似雀卵上的斑点，故称雀斑。雀斑虽不痛不痒，但却影响容颜。
雀斑是一种色素代谢障碍性的肌肤病，病因还不十分清晰，可能与遗传、曝晒、肌肤PH值增高、内分泌紊乱等原因相关。 www.xuyi.biz
雀斑是一种先天性遗传性肌肤病，属于染色体显性遗传。遗传基因决定了肌肤黑色素细胞内酪氨酸酶的活性较其他部位高，患者肌肤对紫外线比较敏感，再加上紫外线照耀的效果，使得肌肤局部黑色素增多，从而构成雀斑。
曝晒也易产生雀斑。大家知道，决定人肌肤黑白的原因主要是黑色素。黑色素是由表皮基底层的黑色素细胞内的酪氨酸，在酪氨酸酶的效果下构成巴醌，进而氧化成黑色素。雀斑就是表皮基底层内部色素增多而导致的。日光中的紫外线能够增加肌肤中的酪氨酸酶的活性，使黑色素合成增多，因而雀斑与日光照耀有直接关系。紫外线夏天强烈，故雀斑夏天加重，颜色变深，数目增多;冬天则减轻。 www.xuyi.biz普及健康知识
肌肤表面PH值增高也易使雀斑出现。健康人肌肤表面PH值为5.5左右，显微酸性。在酸性条件下不利于病菌的生存、生殖及其侵入。同时，皮脂有汗液能够乳化成起到保护效果的薄膜，预防物理性及其化学性物质的侵入及其刺激。从而降低了雀斑的出现。 盱眙健康网www.xuyi.biz
内分泌紊乱也是导致雀斑出现的重要因素。内分泌素的改变，能够使垂体前叶分泌黑色素细胞激素增多，从而造成雀斑的出现。
防治雀斑除选用清除蝴蝶斑的饮食之外，还能够采取下述办法防治。
汁医治法。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每天早晚洗完脸后用鲜汁擦脸，待干后，用涂有植物油的手帕轻擦面部。另外，每日还要喝一杯胡萝卜汁。由于胡萝卜中附有丰富的A原。维生素A原在体内可转化成维生素A。维生素A起到润滑、强健肌肤的效果，可预防肌肤干燥、粗糙现象的发生。
汁饮用法。可用柠檬汁加冰糖适量饮用。柠檬中附有大量的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C达50毫克，另外，还有钙、磷、铁及其B族维生素等。常饮用柠檬冰糖汁不但可使肌肤粉嬾，预防肌肤血管老化，并且还起到防动脉硬化的效果。这些效果都及其维生素C有紧密关系。由于维生素C起到保持皮肤润滑，预防衰老及其抗坏血病的效果。
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