缓解眼疲劳的4个方法

3 主题	3 帖子	9 积分

新手上路

Rank: 1

积分: 9

发消息

发表于 2013-4-18 11:18:44

生活小常识, 健康网, 毛巾, 频道, 左右

　　1.眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。盱眙网(xuyi.biz)
　　2.眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。盱眙健康网www.xuyi.biz
　　3.热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。盱眙健康网(www.xuyi.biz)

　　4.看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。盱眙网(xuyi.biz)
　　想了解更多与"生活小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz)

使用道具举报

猜你喜欢

·怎么打方向盘方向盘运用规范口诀
·路边停车步骤及其注意事项
·黑色汽车暴晒后洗车出现细纹是怎么回事
·新手倒车入库不用烦速成秘籍记心中
·怎样打方向盘规范方向盘口诀
·如何判断轿车前端与人的距离驾驶车距判断
·隧道行车十大要点进入隧道钱一定要减速
·如何倒车入库的方法如何判断方向倒车入库
·驾驶技巧手动档车开车步骤解析
·招住家保姆一名40-55岁左右

返回列表

缓解眼疲劳的4个方法

浏览过的版块