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上篇文章：《》：一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良 的舔唇习惯.其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜，梨，荸荠等有生津滋阴作用的食物.当然，也可同时服用维生素A或B.有需要的话可以佩戴口罩，以保持 嘴唇的温度和湿度，这样口唇干裂很快就可痊愈.
营养丰富，其味甘、性平，能补脾养气，滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预防，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。 www.xuyi.biz
水温过高破坏营养物质 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
冲蜂蜜是有讲究的，不宜用温度过高的水冲调。因为蜂蜜除含65%～80%的糖及果糖外，还含有丰富的酶、和矿物质，这些营养物质会被高温所破坏。如用沸水冲蜂蜜，维生素C会损失1／5以上，甚至一半。所以最好用温开水，以40～50℃的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60℃。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。 www.xuyi.biz
蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮 用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。 盱眙健康网www.xuyi.biz
别用金属容器存蜂蜜
由于蜂蜜是弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应采用非金属容器，如陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜应放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持在5～10℃、空气湿度不超过75%的环境中。
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