你的胸部需要哪些营养素?
胸部需要哪些营养
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你的胸部需要哪些营养素?
维他命c：、西柚等，防止胸部变形。 www.xuyi.biz普及健康知识
维他命e：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维他命a：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
维他命b：牛肉、及猪肝等，有助激素的合成。
锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、、补气的效用。
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