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上篇文章：《》：微量元素缺乏症是指人体缺少微量元素的症状，每种微量元素都有其特殊的生理功能.尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的.
有没有内分泌失调，内分泌自检可以知道，内分泌失调检查是根据内分泌失调的症状得出结论的，如果出现以下症状三个或三个以上，说明你内分泌失调了。
十招帮您做内分泌失调检查 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
1、充沛的体力和良好的精神状态；
2、长期月经不调，月经量不规则、、闭经等症状； 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
3、更年期提前；
4、产后皮肤松弛、皮肤暗淡无光泽； www.xuyi.biz
5、早衰、易疲劳，情绪低落、脾气很暴躁； www.xuyi.biz
6、常有黑眼圈、眼袋、眼部皱纹；
7、胀痛、；
8、皮肤易长； 盱眙健康网www.xuyi.biz
9、过胖 内分泌平衡的人是不容易过胖的；
10、白发早生 年纪轻轻生华发的现象也常见，这也是内分泌失调的症状； www.xuyi.biz普及健康知识
内分泌失调自我检查，有助于帮助大家找出内分泌失调的原因，以便更好的调节内分泌。此外，多运动、可帮助内分泌调节。
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