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上篇文章：《》：将你的所有化妆品扔: 一，早上起来洗过脸后，将两手用力搓热，（在这过程中嘴里开始将唾液鼓动）然后从上到下搓面49次； 二，再将两手用力搓热，将手中的热气从上到下对着脸敷36次. 三，将鼓动好的唾液吐在手中，再搓，然后用这唾液洗脸.
三种简单的去皱方法
看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎样轻柔的呵护才能够把小皱纹赶跑。那些吹得神乎其神的品在自己脸上怎么也不见效，唉，告诉我最简单的方法吧，别让我再这么为“皱”心焦。
<p> 米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在脸部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，降低皱纹。
鸡骨去皱皮肤
真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，及其鸡皮放在一起，不仅营养丰富，常喝还能清除皱纹，使皮肤细腻。
水果、蔬菜去皱
丝瓜，、橘子、皮、西红柿、等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴、益气及其血、润皮肤、好颜色之功效。 <div class="plist">
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