|
|
人的气色好不好，基本上就知道这个人的健康情况。在生活中，我们并不难见到一些人脸色发青。脸色发青很大程度上显示出身体有问题，特别是生活习惯。下面大家跟小编来了解下脸色发青有哪些原因造成的，然后在生活中学会避免这些原因，保护我们的健康。
原因之一：熬夜
成年人熬夜引起的脸色发青很容易辨认，这种人因为熬夜，过了肝脏休息的时间还不睡觉，因而肝脏不能正常排毒，导致了脸色发青。
医生建议：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。 www.xuyi.biz
原因之二：喝酒
常喝酒的人脸色是偏红的———没错，因为酒精的作用，爱喝酒的人往往红光满面。但是，酒量不好多人喝酒，往往脸色就会由红转青，有的人一脸“铁青”地回到家，家人还以为是受寒了，其实是肝脏负荷不了酒精的“毒”了。
在里，这种情况通常属于“气血瘀阻”，是因为酒精导致肝气郁结，全身气机运行不畅，心肌缺血而引起脸色发青。 www.xuyi.biz
<p> 医生建议：喝酒后脸色会发青的人最好不要喝酒，容易引发。可用绞股蓝、溪黄草、柴胡、灵芝、枸杞子、猪苓、甘草等中草药煮水当茶喝，或在饮酒时吃些醋拌蔬菜或者水果。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
|
