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健康的生活态度才是长寿的根本

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发表于 2007-12-28 09:29:29
  导语:你想活到100岁吗?你能活到100岁吗?这是两个不含义的问题。也许你可以从诺贝尔奖得主的身上找出答案。

健康的生活态度才是长寿的根本

健康的生活态度才是长寿的根本

  乐观,生活有目标。 www.xuyi.biz

  “人要想健康活到100岁,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占25%,其他占25%。”健康教育专家洪昭光告诉大家如何才能做到:身心健康。 盱眙健康网www.xuyi.biz
  有了,才能。各国长寿地区的人种、气候、食物、生活习俗各不相同,有的甚至相反,如有的老人嗜烟酒,有的老人喜吃肥肉,但有一点却中外都相同,那就是长寿者都心胸宽阔,乐观开朗,心地善良、随和。没有一位老人心胸狭窄,鼠肚鸡肠,这样的人活不到100岁。 www.xuyi.biz
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