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手提包过重会导致肩背疼痛

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发表于 2012-7-15 20:40:37
上篇文章:《》:人字拖,尤其是那些廉价货,由于不能给足跟和足弓以足够支撑,容易使穿者患上足底筋膜炎,主要表现为足跟痛.雪地靴成为许多姑娘的新宠.但它的鞋底很平,对足部缺乏足够的支撑;脚在里面容易滑来滑去,使脚踝的肌腱为了保持平衡而超负荷工作.

  手提包过重会导致肩背疼痛:许多女性的手提包越来越大越来越重;男性则为了工作拎着手提电脑在路上奔波。这都容易导致肩背疼痛,让肌肉不堪重负。专家建议,一定要控制提包的体积和重量,背的最佳方式是斜挎。 www.xuyi.biz

  此外,经常做背部伸展练习有助于肌肉和骨骼从疲劳中恢复过来。 www.xuyi.biz
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