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健康美丽的是女性魅力的最佳表示。但同时乳房又很脆弱，抵抗力比人体其他器官要低 25%。生活中一些小小的坏习惯都有可能导致乳房的下垂，所以培养健康的生活方法是乳房保健的首选。 www.xuyi.biz
乳房下垂的九个坏习惯： www.xuyi.biz
1、过度节食减肥蛋白质摄取不足 www.xuyi.biz
典型错误：
偶是从8月份开始实行过午不食的，体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现，瘦得不均匀怎么办 我的胸部缩水了很多，腰上的肉只瘦了一点，但是讨厌的是我屁股跟大腿上的肉肉几乎没掉。我早饭午饭是吃的，就是会刻意少吃猪肉的，但是都是吃得饱饱的。午饭后就不吃了，只喝水。现在该怎么办？ www.xuyi.biz
健康点评：
长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
<p> 减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。 想了解更多与"美容小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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