|
|
头痛
症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。 www.xuyi.biz
方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。 盱眙健康网www.xuyi.biz
胃酸 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。 www.xuyi.biz
方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳，这部位许多穴位可调节胃的功能。
症状：大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
方法：可敲打经络，尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方，一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。 www.xuyi.biz
www.xuyi.biz
症状：大便干燥，排便不畅，会造成小腹赘肉、肤色不均。 盱眙健康网www.xuyi.biz
<p> 方法：用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐，再从两侧从上往下推。，每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
|
