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如果您在生活中，不注意养生保健。即使再美丽的容颜，再健康的身体都会遭遇重重“危机”哦。 www.xuyi.biz
1、茶水积垢 www.xuyi.biz
经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。
2、烟雾尘埃
烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。
3、铝制品 盱眙网(xuyi.biz)
日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人过早地衰老。为此，应尽量少用铝制品。 盱眙网(xuyi.biz)
4、霉变食物 www.xuyi.biz
黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者会引起癌变。
5、白酒
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成性功能减退、精子畸形、过早，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。 www.xuyi.biz普及健康知识
6、腌咸食品 盱眙健康网www.xuyi.biz
腌咸菜中含有硝酸盐。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
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