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我节食减肥到现在快两个月了，效果是有的，瘦了3、4公斤。但是不知道为什么，月经(monthly come)居然不来了，两个月都没有来月经了。
想问问大家有没有类似的情况，这到底是不是节食引起的副作用，如果为了这个而让我的减肥计划半途而废我可是不甘心哦。 www.xuyi.biz
我吃酸奶，午饭照常，晚饭能不吃就不吃，有时候也吃一点。基本上生活作息还算规律，每周去健身两到三次。我觉得这样的减肥方式应该不算不健康吧，为什么会影响到月经呢? www.xuyi.biz普及健康知识
营养不良造成MC失调，但是你午饭照常还吃苹果酸奶的话，应该还可以。到医院检查一下，排除一下其它原因的可能性，如果没其它疾病的话，应该是营养不良造成的!!
我也有过的!
去年减肥减得最厉害的时候，两三个月瘦了大概十二斤，要说起来的话也算是减肥成功了!：) www.xuyi.biz
可是：(后来MC就不正常了，提前十几天就来了第二次，也就是说变成每月两次了!我晕~~~~~~~~
而且那段时间胃口也不太正常，看着吃的就想吐，现在想想可能是得了轻度厌食症，脸色也不好看，总之一句话整个人就没了朝气!
<p> 现在大概又长了两三斤肉回来，但是整体来讲健康多了，而且脸色也好了。所以偶觉得不要靠节食来减肥，不管怎么讲都是会伤身体的!<p>
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