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大枣枸杞，我们常见的保健，祛病延年。
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我幼年时就患有多种疾病，肾病等，身体十分虚弱。因而我选择了学习。到了50岁以后，身体更加羸惫。有一次发烧后，咳喘得非常严重，活动后更重。去省医院检查，CT影像提示右上肺硬变，右咽喉部占位性病变。当时我很恐慌。翻阅古今医书，结合自己病情，查找治疗自己疾病的中药。 查阅中药书《四百味》中有%26quot;大枣味甘，调和百药，益气养脾，中满休嚼%26quot;。大枣主要成分有蛋白质糖类有机酸粘液质A维生素B2维生素C微量钙磷铁等。动物试验说明大枣具有保护肝脏增强肌力和增加体重的功效。
<p> 又有%26quot;枸杞甘温，添精补髓，明目祛风，阴兴阳起%26quot;。枸杞子可滋肾润肺补肝明目，治疗肝肾阴亏腰膝酸软头晕目眩虚劳咳嗽消渴遗精等症。枸杞子主要含有素硫胺素维生素B2烟酸维生素C等，尚分离出%26beta;-谷甾醇亚油酸，具有抗脂肪肝和拟胆碱样作用。 我每天早晚服大枣15克枸杞子15克，现已坚持服用6年余。我开始服食就觉得身体逐渐好转。我今年64岁，退休后又被返聘，仍坚持工作，咳喘病好多了，走路也有劲了。现在我耳不聋眼不花牙不摇，大家都说我%26quot;返老还童%26quot;了。 想了解更多与"健康小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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