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女人怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?现在就为您提供各式的美容资讯，让黑斑快速消失，让你在这个夏天露出雪白肌肤 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
西红柿汁 www.xuyi.biz普及健康知识
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的C，被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 www.xuyi.biz
冰糖汁 www.xuyi.biz
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。 盱眙网(xuyi.biz)
<p> 常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。<p>
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