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现代MM似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。 盱眙健康网www.xuyi.biz
合理安排睡眠助女性排毒
专家建议：睡眠排毒时刻表 www.xuyi.biz
21∶00—23∶00 免疫系统排毒 www.xuyi.biz普及健康知识
23∶00—凌晨1∶00 肝部排毒(熟睡有效) www.xuyi.biz
凌晨1∶00—3∶00 大肠排毒 盱眙健康知识网www.xuyi.biz生活健康小帮手
早上7∶00—9∶00 小肠大量吸收营养 www.xuyi.biz
<p> 工作大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但是就是睡不着或是睡不踏实怎么办? 想了解更多与"美容小常识"相关的内容,请点击进入盱眙网(www.xuyi.biz) |
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